《乘风2023 直播训练室》是《乘风2023》的会员衍生节目，节目将聚焦每一次公演舞台上每一位嘉宾的的个人训练情况，打造360度无死角“云监工”，解锁嘉宾们的努力与汗水魅力。。改编自向田邦子的同名小说，故事设定在1979年，四姐妹原本平静的生活由于父亲的疑似出轨证据掀起了波澜。。
